• Home
    • Missie
  • Fitness
    • Intake
    • Jouw training
    • 1-op-1 training
    • In 6 weken fit
    • pure kracht
    • Prijzen
  • Spinning
    • Cursusinfo
    • rooster
    • Marathons
  • Groepstraining
    • Sportkracht
      • cursusinfo
      • rooster
    • Buitentraining
      • Run/Bootcamp
        • cursusinfo
        • rooster
      • Fit-wandelen
        • cursusinfo
        • rooster
    • Pilates
      • cursusinfo
      • rooster
    • Yoga
      • cursusinfo
      • rooster
  • Training 11-20
    • 11-15 jr.
      • cursusinfo
      • rooster
    • 15-20 jr.
      • rooster
  • Slank en fit
    • GO!
    • Sportvasten
    • ProPaleo
  • Revalidatie
    • Duofit
    • Fysiotherapie
  • Sportclubs
    • WV-HEDW
    • VVGA
    • Baanselectie
    • HOGEROP
    • Loon Masters
    • Jouw club?
  • Extra’s
    • Kennisavonden
    • Massage
    • Exposities
  • Tijden/Contact
    • Openingstijden
    • Weekrooster
    • kalender
    • Contact
Duofit
  • Duo-nieuws
  • Training
  • Voeding
  • Motivatie
  • De 5
Copyright
Disclaimer

HOGEROP

Hogerop is een vereniging die bestaat uit een select gezelschap van schaatsers, skeeleraars en fietsers. Deze groep, die voor een groot gedeelte uit wedstrijdrijders bestaat, traint gedurende de voorbereidingsmaanden van het schaatsseizoen bij Duofit. Hier volgen zij hun ‘get ready’ trainingen die hen in fysieke zin voorbereiden op het schaatsseizoen. Ook buiten de voorbereidingsperiode sporten veel leden van Hogerop bij Duofit. Hier werken ze aan hun conditie tijdens onze spinninglessen of verbeteren ze hun kracht, houding, stabiliteit en mobiliteit tijdens onze groepskrachttraining of met hun persoonlijke trainingsprogramma’s. Vanwege de gedrevenheid tot het neerzetten van sportieve prestaties in combinatie met het sociale karakter van Hogerop, zijn de leden van vereniging Hogerop graag geziene gasten in ons sportcentrum. Meer informatie over de vereniging zelf vind je hier.

Duofit
  • Bloggers

    • Atleet 1/5: Jeroen (3)
    • Atleet 3/5: Caroline (3)
    • Harm Wallast (13)
    • Atleet 4/5: Hein (2)
    • Atleet 2/5: Jim (2)
    • Marianne en Bobby (1)
    • Atleet 5/5: Monique (3)
    • Robert van Herk (4)
  • Laatst geplaatst

    • Russendisko, speellijst blok 3, week 1
    • Mijn 1e meetmoment komt eraan!
    • Wat ik ga doen
    • tja…….
    • Muziekworkshop op 5 februari
  • Inschrijven berichten

    Schrijf je in voor automatische notificaties wanneer er een nieuwe bericht geplaatst wordt door je favoriete blogger en/of over jouw favoriete onderwerp. Deze keuze krijg je na de bevestiging van je e-mailadres.

    E-mail:

  • Archief

    • februari 2012
    • januari 2012
    • december 2011
    • november 2011
    • oktober 2011
    • september 2011
    • augustus 2011
    • juli 2011