Sportvasten
Naast het GO!-programma biedt duofit nu ook het sportvasten aan. Dit is een veel intensiever programma waarmee je binnen korte tijd een ‘switch’ maakt waardoor je lichaam beter gebruik leert te maken van vet als energiebron. Hierdoor verbetert de lichaamssamenstelling en nemen sportprestaties toe. Marianne Dignum is onze sportvasten-coach. Op haar website vind je meer informatie over het sportvasten.


Disclaimer