Duofit biedt 2 voedings- en afslanktrajecten aan: GO! en sportvasten. GO! is een afslank- en gezondheidsprogramma, bestaande uit voedingsadvies, fitnesstraining en coaching. Dit programma is ontwikkeld door NOC*NSF en de KNKF en Duofit is de eerste in Amsterdam die het aanbiedt. Het volledige programma duurt een jaar, maar kan per kwartaal worden gevolgd. Tijdens de 4 kwartalen begin je steeds meer te begrijpen over voeding, training en een gezonde leefstijl. Weerstandstraining is een belangrijk onderdeel van dit programma, omdat je hiermee zeer gericht kan werken aan een gezondere lichaamssamenstelling en een behoud van een gezond gewicht. Hier vind je de officiele GO!-website. Wanneer je wilt beginnen met het GO!-programma, dan kan je dit aan ons laten weten. Een van onze GO!-coaches zal dan zo spoedig mogelijk contact met je opnemen.