Hardlopen kan heerlijk zijn. Lekker genieten van de buitenlucht, en ondertussen werken aan je conditie en gezondheid. Ditzelfde geldt voor bootcamptrainingen waarbij je in parken, op grasvelden en op andere buitenterreinen je lichaam zo compleet mogelijk traint, zonder dat je daarbij andere assecoires nodig hebt. Duofit biedt nu een combinatietraining aan waarbij je het beste van beide werelden krijgt. Je werkt aan je looptechniek en -conditie door lekker kilometers te maken, maar je traint ook de rest van je lichaam met de bootcampintermezzo’s die in onze trainingen verwerkt zitten. Natuurlijk gebeurt dit gezellig in een groep en altijd onder begeleiding van een instructeur die zorgt voor afwisselende trainingen, je aanmoedigt en je door de oefeningen heen loodst. Alle ingredienten om ervoor te zorgen dat je moe en voldaan terugkeert in ons sportcentrum, zijn dus aanwezig.